_(800_x_600_px)-4-1.png)
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán
Kód: 0632160
Rýchle odoslanie
Široká ponuka
desaťtisíce titulov na sklade
Vyše 30 ročná tradícia
Podrobný popis
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
Dodatočné parametre
| Kategória: | Aerobik, fitness, bodybuilding |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.4 kg |
| EAN: | 9788027117734 |
| Autor: | McGrath Sam |
| Jazyk: | český |
| Počet stránok: | 176 |
| Rok vydania: | 2021 |
| Vazba: | Paperback |
| Vydavateľ: | Grada |
| Žáner: | Šport & hry |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať hodnotenie
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.