Nevyspalá generace

Kód: 9788020461230
16,49 €
Skladem
Nedostatek spánku jako nebezpečný fenomén současnosti. Jak s ním zatočit?

Detailné informácie

Odoslanie
Rýchle odoslanie
Ponuka
Široká ponuka
Sklad
desaťtisíce titulov na sklade
Tradícia
Vyše 30 ročná tradícia

Podrobný popis

Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

Dodatočné parametre

Kategória: Psychológia
Hmotnosť: 0.46 kg
EAN: 9788020461230
Autor: Heather Turgeon, Julie Wright
Počet stránok: 336
Typ: kniha
Vek: 12
Žáner: starostlivosť o zdravie dieťaťa, pre rodičov - ostatné, zdravie pre každého, zdravý životný štýl

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Bezpečnostná kontrola