Jak žít naplno i po šedesátce

Kód: 9788026439523
11,99 €
Dostupné do 10 - 14 dní
Jak stárnout aktivně, ve zdraví a s radostí

Detailné informácie

Odoslanie
Rýchle odoslanie
Ponuka
Široká ponuka
Sklad
desaťtisíce titulov na sklade
Tradícia
Vyše 30 ročná tradícia

Podrobný popis

Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.

Dodatočné parametre

Kategória: Alternatívna medicína, zdravie
Hmotnosť: 0.37 kg
EAN: 9788026439523
Autor: Veronika Tirpáková
Jazyk: čeština
Počet stránok: 160
Rok vydania: 2021
Typ: kniha
Vazba: viazaná s laminovaným poťahom
Vek: 15
Vydavateľ: CPRESS
Žáner: seniori, šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýl

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Bezpečnostná kontrola