DigiDetox - Ako dosiahnuť digitálny minimalizmus
Kód: 0205110
Rýchle odoslanie

Široká ponuka

desaťtisíce titulov na sklade

Vyše 30 ročná tradícia
Podrobný popis
Digitálnym médiám dnes venujeme viac času ako spánku. To, na čo sme predtým používali rozum, za nás robia počítače, smartfóny, organizéry a navigácia. Ako nestratiť kontrolu? Skúsený terapeut a lektor zozbieral vedecké dáta, poznatky z psychológie aj osobné skúsenosti. V knihe ponúka jedinečné know-how aj konkrétne nástroje na pochopenie a zvládnutie digitálnej závislosti. Nabíjačku nepotrebujete.Z českého originálu DigiDetox: Jak na digitální minimalismus (Pointa Publishing s.r.o., 2019) preložil Tibor Sedláček.
Dodatočné parametre
Kategória: | Psychológia |
---|---|
Hmotnosť: | 0.39 kg |
EAN: | 9788055176857 |
Autor: | Krejčí Matěj |
Jazyk: | slovenský |
Počet stránok: | 224 |
Rok vydania: | 2021 |
Vazba: | Paperback |
Vydavateľ: | IKAR |
Žáner: | Zdravý spôsob života |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať hodnotenie
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.